अस्थमा क्या है, जानिए इसके कारण, लक्षण और बचाव
अस्थमा (दमा) फेफड़ों की एक बीमारी है जिसके कारण सांस लेने में कठिनाई होती है। अस्थमा होने पर श्वास नलियों में सूजन आ जाती है जिस कारण श्वसन मार्ग सिकुड़…
इन 5 बीमारियों में ‘रामबाण’ है गिलोय
गिलोय या गुडुची का आयुर्वेद में एक खास स्थान है। गिलोय एक बेल है, जिसे आसानी से घर में उगाया जा सकता है। वैसे, यह खुद भी इसके खास गुणों…
PMS: प्रीमेंस्ट्रुअलसिंड्रोम, लक्षण और निदान
हर एक लड़की की बढ़ती उम्र के साथ हॉर्मोनल चैंजेस भी आते हैं। इस कारण प्रीमेन्स्ट्रुअल सिन्ड्रोम (PMS) की प्रॉब्लम भी बढ़ जाती है। करीब 85 प्रतिशत महिलाएं पीएमएस का…
क्यों होता है घुटनों में दर्द, ये हैं इसके कारण और निदान
घुटने का दर्द एक आम समस्या बनती जा रही है। आपके आसपास भी ऐसे बहुत-से लोग होंगे, जो अक्सर घुटने में दर्द की शिकायत करते होंगे। वास्तव में यही वह…
खाली पेट पानी पीने के 5 बेहतरीन फायदे
‘जल ही जीवन है’ यह कहावत तो हम सब बचपन से सुनते आ रहे हैं और घर के बड़े बुजुर्गों की सलाह पर खूब पानी भी पीते हैं लेकिन क्या…
काली मिर्च के 5 फायदे
आमतौर पर रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने और मसालों के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के कई फायदे हैं लेकिन काली मिर्च का ज्यादा सेवन आपकी…
रोने का तरीका बताता है बच्चे को है क्या दिक्कत?
हर मां-बाप यही चाहते हैं कि उनका बच्चा बिल्कुल स्वस्थ्य और नॉर्मल रहे। यहां नॉर्मल का मतलब है दिमागी और शारीरिक तौर पर बिल्कुल हष्ट-पुष्ट बच्चा। छोटे बच्चे अक्सर रोने…
ज़्यादा पानी पीने से हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
पानी हमारे लिए संजीवनी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा पानी पीना हमारे लिए घातक भी साबित हो सकता है। आइए जानते हैं ज्यादा पानी पीने…
अस्थमा को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय
अस्थमा को काबू में रखने के कई उपाय हैं, जिनमें से कुछ को तो आप घर में ही आजमा सकते हैं। अस्थमा में जरूरी नहीं कि आप सिर्फ दवाओं के…
अगर आपका बच्चा ज़िद्दी है तो अपनाए ये उपाय
माता-पिता का अपने बच्चों के प्रति बेहद लगाव होता है। वे अपने बच्चों की हर मांग को पूरा करने की कोशिश करते हैं। लेकिन ऐसा करना परेशानी का भी कारण…