Month: May 2024

Solution to problems occurring during periods

पैड्स, टैम्पोन और मेंस्ट्रुअल कप में क्या बेहतर और क्यों?

पैड्स टैम्पोन मेंस्ट्रुअल कप: पीरियड्स के दौरान पैड्स, टैम्पोन और मेंस्ट्रुअल कप में क्या बेहतर है और इनका कैसे इस्तेमाल करें।

Cholesterol Diet in Hindi

Cholesterol Diet: कोलेस्ट्रॉल के मरीज क्या खायें, क्या न खायें और इन बातों का रखें विशेष ध्यान…

Cholesterol Diet in Hindi: कोलेस्ट्रोल के मरीजों को कम कैलरी वाला खाना खाना चाहिए। इससे वजन कंट्रोल में रहता है।

memory-boosting-tips-4-spices-used-in-the-kitchen-will-increase-your-childs-memory

Indian Spices for Memory Boosting: किचन में इस्तेमाल होने वाले ये 4 मसाले बढ़ाते हैं मेमोरी पॉवर

Indian Spices for Memory Boosting: मेमोरी या याद्दाश्त का कमज़ोर होना यानि आपके ज्ञान, कार्यक्षमता और कुशलता में कमी होना। सही लाइफस्टाइल, डाइट और नींद का रुटीन आजमाकर मेमोरी को…

Benefits of giving less sugar to children

New Born Baby Care Tips: बच्चे के मानसिक विकास के लिए कितनी नींद जरूरी?

New Born Baby Care Tips: बच्चों को बड़ों के मुकाबले ज्यादा नींद की जरूरत पड़ती है। वहीं, नवजात के मानसिक व शारीरिक विकास के लिए उन्हें कम से कम 11…

mistakes-that-increase-your-weight5

PMS Premenstrual Syndrome: पीरियड्स के दौरान क्या खाएं क्या न खाएं?

PMS Premenstrual Syndrome: पीरियड्स के दौरान खाने-पीने में बरती गई लापरवाही आपकी सेहत के लिए भारी पड़ सकती है। पीरियड्स और उससे पहले के प्री-मेन्सट्रुअल सिंड्रोम (PMS Premenstrual Syndrome) यानी…