बच्चों को सही तरीके से सांस लेना जरूर सिखाएं
बच्चा जब जन्म लेता है तो सबसे पहली चीज जो वह करता है, वह सांस लेना। इससे समझ में आता है कि सांस इंसान के लिए सबसे अहम चीज है।…
पिता न बन पाने की वजह कहीं ये तो नहीं!
कोविड 19 महामारी के प्रकोप के चलते स्कूली बच्चों से लेकर ऑफिस तक के सभी कर्मचारी अब घर बैठ कर लैपटॉप के जरिए ऑनलाइन काम कर रहे हैं। घर में…
बच्चे को आएगी गहरी नींद, आजमाएं ये टिप्स
कई पैरंट्स की शिकायत होती है कि बच्चे की नींद पूरी नहीं होती। गहरी नींद से जागने के बाद भी बच्चा फ्रेश नहीं लगता। बच्चे के पूरे विकास के लिए…
10 साल की उम्र तक बच्चे को 10 Life Skills सिखाना जरूरी
बतौर पैरंट्स हमारी कोशिश होती है कि हम बच्चों को बहुत सारी चीजें सिखाएं, बहुत सारे स्किल्स सिखाएं। लेकिन इन सबसे कहीं जरूरी है कि हम बच्चों को कुछ बेसिक…
जानें Parenting के 5 important ‘C’
पैरंटिंग से जुड़े 5 ‘C’ बहुत अहम हैं। अगर इन ‘C’ पर ध्यान दिया जाए तो पैरंट्स बच्चों की बेहतरीन परवरिश कर सकते हैं। जानते हैं टॉप 5 ‘C’ के…
रात में सोने से पहले चेहरे की ऐसे करें देखभाल और पाएं नेचुरल निखार!
जब भी हम त्वचा की देखभाल की बात करते हैं तो हम सिर्फ और सिर्फ दिन के बारे में सोचते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है क्योंकि जितना हम दिन में…
बार-बार खाना लेकिन कम खाना फायदेमंद क्यों है
अपने आपको हेल्दी और फिट रखने के लिए एक्सरसाइज तो जरूरी है लेकिन इसके साथ ही जरूरी है बैलेंस और प्रॉपर डाइट। हम सभी लोग ज्यादातर दिन में तीन टाइम…
पैदा होने पर नवजात शिशु का रोना क्यों जरूरी है?
बच्चे का जन्म हर माता-पिता के लिए अनोखा अनुभव होता है। नवजात बच्चे को मां 9 महीने कोख में पालने के बाद असहनीय दर्द के बाद अपने बच्चे को जन्म…
सर्दी-जुकाम: ऐसे रखें अपने बच्चे का ख्याल
मौसमी बीमारी में सबसे आम और परेशान करने वाली बीमारी है सर्दी जुकाम। सर्दी जुकाम वायरस से होने वाले संक्रमण के कारण होता है। अगर बच्चे को हो जाएं तो…
Joint Pain: क्यों होता है जोड़ों में दर्द, जानिए इसके कारण और उपचार
जैसा कि हमेशा से कहा जाता है अच्छे स्वास्थ्य और अच्छे जीवन के लिए संतुलित आहार के साथ व्यवस्थित दिनचर्या का होना आवश्यक है लेकिन उम्र ढलते ही तमाम व्याधियां…