International Yoga Day: जानिए क्या है योग का अर्थ
International Yoga Day: हर साल पूरी दुनिया में 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है। इस साल हम छठा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहे हैं। इसकी शुरूआत 2015 को…
ऑफिस स्पेशल योग सिर्फ 5 मिनट में, शरीर को रखे स्वस्थ और दुरुस्त
रोजाना की भागदौड़ की जिंदगी से सिर्फ 5-10 मिनट निकालकर रोज सुबह जल्दी उठकर योग जरूर करना चाहिए। इससे हम बीमारी को काफी हद तक दूर रख सकते हैं। योग…
Viruddha Ahara: कई गंभीर बीमारियां का कारण है विरुद्ध आहार, जानें किसके साथ क्या न खाएं
Viruddha Ahara: आयुर्वेद में विरुद्ध आहार (incompatible food) को काफी अच्छे से वर्णित किया गया है। गंगा आयुर्वेदिक चिकित्सालय व पंचकर्म चिकित्सा केंद्र, सारनाथ (वाराणसी) में प्रमुख वैद्य आनन्द पाण्डेय…
Corona Diet Plan: कोविड के दौरान डाइट कैसी होनी चाहिए
कोरोना या किसी भी बीमारी से बचाव और इलाज, दोनों में ही हेल्दी डाइट (Corona Diet Plan) की अहम भूमिका है। अच्छी और हेल्दी डाइट (Healthy Diet) लेने से हमारे…
Depression: कब होता है ‘केमिकल लोचा’
समीर पारीख।।सीनियर सायकायट्रिस्ट Depression Causes, Symptoms and Treatment: कोरोना वायरस के चलते कई लोगों में तनाव की समस्या काफी हद तक बढ़ गई है। आंकड़ों के मुताबिक, डिप्रेशन (Depression Causes,…
Coronavirus से रिकवरी के बाद Lungs ऐसे होंगे मजबूत, रोज करें ये Exercise
Coronavirus Lungs Exercise: कोरोना वायरस (Coronavirus) सबसे पहले मरीजों के फेफड़ों को प्रभावित करता है। ऐसे में कोरोना से ठीक हुए मरीजों के फेफड़े कमजोर होना एक आम बात है।…
New Guidelines on Coronavirus: बगैर लक्षण वाले मरीजों को दवा की जरूरत नहीं, Remdesivir और Steroid के भी बदले नियम
New guidelines on coronavirus steroid vaccination and Remdesivir: भारत सरकार ने कोरोना वायरस की गाइडलाइन में अहम बदलाव किए हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा है कि अब कोरोना वायरस…
‘कोरोना और ब्लड प्रेशर’ से जुड़ी ये बातें सिर्फ कोरी अफवाह है, इन्हें समझना बेहद जरूरी है
Coronavirus and Blood Pressure: कोरोना वायरस के चलते लोगों में अलग-अलग मिथ हैं। ऐसे ही कुछ मिथ ब्लड प्रेशर (coronavirus and blood pressure) मरीजों के लिए हैं लेकिन इन पर…
क्या बच्चों को फ्लू का टीका और कोरोना वैक्सीन दोनों एक साथ लगा सकते हैं?
Corona Vaccine and Flu Vaccine For Children: देश में कोरोना की तीसरी लहर से बेचैनी है। एक्सपर्ट्स का अनुमान है कि तीसरी लहर बच्चों के लिए ज्यादा घातक हो सकती…
Covid19 Vaccine: वैक्सीनेशन से पहले समझ लें ये 5 खास बातें
Covid19 Vaccine: अगर आप कोरोना वायरस की वैक्सीन लगवाने जा रहे हैं तो आपको इन पांच जरूरी बातों को ध्यान में रखना चाहिए। ये टिप्स वैक्सीनेशन से पहले और बाद…
