नाइट शिफ्ट कैसे बना रही बीमार? जानिए वरिष्ठ न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. मनवीर भाटिया से
Night Shift: आज कल ऐसे बहुत से प्रफेशन हैं, जिनमें रात में भी ड्यूटी (Night Shift) करनी पड़ती है। सवाल यह है कि रात में काम करना क्या लोगों को…
हड्डियों की मजबूती से क्या है दूध और धूप का कनेक्शन!
Milk Sunlight Strong Bones: दूध के बारे में तो हम सब जानते ही हैं कि दूध हमारे शरीर के लिए क्यों जरूरी है? कैल्शियम और विटामिन डी (Milk Sunlight Strong…
Cardiac Arrest से कैसे बचें, जानें सीनियर कार्डियॉलजिस्ट डॉ. देवी शेट्टी से
How to Avoid Cardiac Arrest from Dr. Devi Shetty, Senior Cardiologist: कार्डियक अरेस्ट बिना किसी बीमारी के नहीं होता।दिल के मरीजों में 50% ऐसे हैं, जो हार्ट के साथ-साथ डायबिटीज…
कोरोना से लड़ने में होम्योपैथिक कितनी असरदार?
Homeopathy in corona: होम्योपैथी इलाज की बहुत पुरानी विधा है। होम्योपैथी सिर्फ व्यक्तिगत लक्षणों का इलाज नहीं करती बल्कि संपूर्ण उपचार के लिए व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति के…
पेट से संबंधित रोगों की कैसे करें रोकथाम, क्या हैं इसके उपचार
Gas problem in stomach: पेट से संबंधित समस्याएं आजकल बेहद कॉमन हैं। जैसा कि हम सब जानते हैं कि इस भागदौड़ भरी दुनिया में आजकल लोगों के पास आराम से…
डायबिटीज और ब्लड प्रेशर में फायदेमंद हैं ये आसन
आज पूरे देश में अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। योग न सिर्फ हमें शारीरिक रूप से फिट रखता है बल्कि यह बहुत-सी बीमारियों से हमें बचाता भी है।…
International Yoga Day: जानिए क्या है योग का अर्थ
International Yoga Day: हर साल पूरी दुनिया में 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है। इस साल हम छठा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहे हैं। इसकी शुरूआत 2015 को…
ऑफिस स्पेशल योग सिर्फ 5 मिनट में, शरीर को रखे स्वस्थ और दुरुस्त
रोजाना की भागदौड़ की जिंदगी से सिर्फ 5-10 मिनट निकालकर रोज सुबह जल्दी उठकर योग जरूर करना चाहिए। इससे हम बीमारी को काफी हद तक दूर रख सकते हैं। योग…
Viruddha Ahara: कई गंभीर बीमारियां का कारण है विरुद्ध आहार, जानें किसके साथ क्या न खाएं
Viruddha Ahara: आयुर्वेद में विरुद्ध आहार (incompatible food) को काफी अच्छे से वर्णित किया गया है। गंगा आयुर्वेदिक चिकित्सालय व पंचकर्म चिकित्सा केंद्र, सारनाथ (वाराणसी) में प्रमुख वैद्य आनन्द पाण्डेय…
Corona Diet Plan: कोविड के दौरान डाइट कैसी होनी चाहिए
कोरोना या किसी भी बीमारी से बचाव और इलाज, दोनों में ही हेल्दी डाइट (Corona Diet Plan) की अहम भूमिका है। अच्छी और हेल्दी डाइट (Healthy Diet) लेने से हमारे…