hours needed for sleep: बस इतने घंटे की नींद है जरूरी
hours needed for sleep : एक अच्छी नींद दरकार हर इंसान को होती है । जहां एक अच्छी नींद आपको तरोताजा और तनावमुक्त रहने में मदद करती है , वहीं…
newborn baby care: नवजात बच्चे को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत क्यों होती है?
newborn baby care: पहली बार मां बनने वाली महिला का भी बच्चे के साथ ही जन्म होता है। क्योंकि पहली बार बच्चे को जन्म देने तक उसे बेबी केयर का…
Mistakes made during periods: पीरियड्स के दौरान न करें ये गलतियाँ
Mistakes made during periods: महिलाओं को हर महीने पीरियड्स का सामना करना पड़ता है। हालांकि यह एक ऐसा नेचुरल प्रोसेस है, जिससे महिलाओं के शरीर में जमा सारी गंदगी निकल…
Avoidance for heart patients: दिल के मरीज़ भूलकर भी न करें ये काम
Avoidance for heart patients: ज्यादातर लोग दिल की बीमारी को एक लाइलाज बीमारी समझते हैं, इसी कारण वे इससे निजात नहीं पा पाते हैं। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि…
Reasons for newborn baby sleep: नवजात बच्चे इतनी देर तक क्यों सोते हैं?
Reasons for newborn baby sleep; बच्चों को अक्सर बड़ों के मुकाबले ज्यादा नींद की जरूरत पड़ती है। डॉक्टरों के मुताबिक नवजात बच्चे के मानसिक व शारीरिक विकास के लिए उसे…
symptoms of corona on skin: ये 3 लक्षण स्किन पर दिखाई दें तो हो सकता है कोरोना!
आप सभी जानते हैं कि कोविड-19 के लक्षण बुखार, खांसी, जुकाम, सांस में तकलीफ और मांसपेशियों में दर्द होना है। लेकिन इनके कुछ लक्षण स्किन से भी जुड़े होते हैं।…
Benefits of fenugreek seeds for skin: मेथी के दाने स्किन के लिए है फायदेमंद
मेथी एक आयुर्वेदिक औषधि है। जो आपकी त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। मेथी के अंदर एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी आदि तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। A…
Solution to problems occurring during periods: पीरियड्स में होने वाली दिक्कतों से पाएं छुटकारा, आज़माएं यह आसान उपाय
Solution to problems occurring during periods: साधारण रुप से महिलाओं को पीरियड्स 28 दिनों के चक्र में आते हैं। लेकिन जब यह 28 दिन का चक्र पूरा ना करते हुए…
Home remedies for period pain: ये घरेलू उपाय दर्द को कर देगा छू मंतर
Home remedies for period pain: सिरदर्द, गर्दन या कभी-कभी पीठ के उपरी भाग के दर्द की अवस्था है। यह सबसे अधिक होने वाली तकलीफ है, जो कुछ व्यक्तियों में बार…
What should be done during periods: क्या पीरियड्स में करना सही है?
पीरियड्स के दौरान सेक्स करें या न करें What should be done during periods: पीरियड्स को लेकर लोगों में तरह-तरह की भ्रांतियां हैं। कभी लड़कियों को अशुद्ध बताकर उन्हें झोपड़ी…