आंखों की अच्छी सेहत के लिए क्या करें और कैसे इनकी देखभाल करें
हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है हमारी आँखें, लेकिन अगर हमारी आँखें एक पल के लिए भी हमसे अलग हो जाये तो हमारी ज़िन्दगी में अंधेरा छा जायेगा। लगातर…
कैसे पता करें बीमार है आपका दिल
दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। युवाओं में हार्ट अटैक के मामले पिछले 15 साल में 100 फीसदी बढ़ गए हैं। ऐसे में दिल को दुरुस्त रखने के…
कैंसर क्या है, इससे कैसे बचा जा सकता है
कैंसर एक ऐसा शब्द जिसको सुनने के बाद अच्छे-अच्छे लोग भी सहम जाया करते हैं । किसी को डराने के लिए ये शब्द अपने आप में काफी घातक साबित होता…
जानें, ऐलोवेरा के टॉप 5 फायदे
हाल में दवा और ब्यूटी उत्पादों के रूप में ऐलोवेरा का चलन बढ़ गया है, लेकिन यह औषधि और इसके अनोखे फायदे सदियों ज्यादा पुराने हैं। ऐलोवेरा, जिसे घृतकुमारी या…
अस्थमा को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय
अस्थमा को काबू में रखने के कई उपाय हैं, जिनमें से कुछ को तो आप घर में ही आजमा सकते हैं। अस्थमा में जरूरी नहीं कि आप सिर्फ दवाओं के…
ज़्यादा पानी पीने से हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
पानी हमारे लिए संजीवनी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा पानी पीना हमारे लिए घातक भी साबित हो सकता है। आइए जानते हैं ज्यादा पानी पीने…
रोने का तरीका बताता है बच्चे को है क्या दिक्कत?
हर मां-बाप यही चाहते हैं कि उनका बच्चा बिल्कुल स्वस्थ्य और नॉर्मल रहे। यहां नॉर्मल का मतलब है दिमागी और शारीरिक तौर पर बिल्कुल हष्ट-पुष्ट बच्चा। छोटे बच्चे अक्सर रोने…
काली मिर्च के 5 फायदे
आमतौर पर रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने और मसालों के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के कई फायदे हैं लेकिन काली मिर्च का ज्यादा सेवन आपकी…
खाली पेट पानी पीने के 5 बेहतरीन फायदे
‘जल ही जीवन है’ यह कहावत तो हम सब बचपन से सुनते आ रहे हैं और घर के बड़े बुजुर्गों की सलाह पर खूब पानी भी पीते हैं लेकिन क्या…
क्यों होता है घुटनों में दर्द, ये हैं इसके कारण और निदान
घुटने का दर्द एक आम समस्या बनती जा रही है। आपके आसपास भी ऐसे बहुत-से लोग होंगे, जो अक्सर घुटने में दर्द की शिकायत करते होंगे। वास्तव में यही वह…