How to care covid19 patient at home: कोरोना के लगातार बढ़ते मामलों के बीच इन दिनों अस्पतालों में सभी मरीजों के लिए बेड उपलब्ध नहीं हो पा रहे हैं। ऐसे में जब तक बहुत जरूरी न हो, घबराकर अस्पताल न भागें बल्कि अपने डॉक्टर से सलाह लेकर घर पर ही मरीज की देखभाल (how to care covid19 patient at home) करें। जिस तरीके से पहले से कोविड के मरीजों के लिए होम आइसोलेशन जरूरी रहा है, उसी तरह से अब होम केयर भी उतना ही जरूरी हो गया है। (How to care covid19 patient at home)
देखें किसको कितना खतरा?
– 12 साल की उम्र तक के बच्चों, पीरियड एज ग्रुप की महिलाओं और ऐसे लोग जिन्हें कोई गंभीर बीमारी नहीं है, उनमें कोविड खतरनाक नहीं होता। डॉक्टरों का कहना है कि मोटे तौर पर 85 फीसदी लोगों में कोविड खतरनाक रूप नहीं लेता। इन्हें लो या मॉडरेट लेवल में रखा जाता है।
– अगर मरीज का वजन बहुत ज्यादा है या फिर दूसरी बीमारियां (ब्लड प्रेशर, शुगर, हाई कॉलेस्ट्रॉल, अस्थमा, सीओपीडी, फैटी लिवर, दिल की बीमारी आदि) हैं तो मरीज को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत है।
– इसके बाद देखें कि मरीज में क्या लक्षण नजर आ रहे हैं। अगर मरीज को बुखार, गला खराब, सर्दी-जुकाम, डायरिया आदि है तो घबराने की बात नहीं है। घर में ही सामान्य इलाज से वह ठीक हो जाएगा।
– इन लक्षणों के साथ-साथ अगर मरीज के होंठ नीले लग रहे हों, उसे सांस लेने में दिक्कत हो रही हो या बोलने में परेशानी हो तो मरीज को फौरन अस्पताल ले जाने की जरूरत है।
कैसे करें सही देखभाल
– अगर घर में किसी एक को कोविड के लक्षण हैं तो उसे बाकी लोगों से अलग (Isolate) कर दें। उसका बाथरूम भी अलग होना चाहिए। कोई एक शख्स ही उसे खाना और दवा पहुंचाने का काम करे। वह भी 6 फुट की दूरी बनाकर रखे।
– मरीज को लक्षणों के अनुसार अपने डॉक्टर से पूछकर दवा दें। मसलन बुखार है तो उसकी दवा दें, डायरिया है तो उसके लिए दवा दें। – मरीज के तापमान और ऑक्सीजन लेवल पर निगाह रखें। ऑक्सीजन सैचुरेशन 90 से नीचे आ जाए तो ऑक्सीजन लेने या अस्पताल जाने की जरूरत है।
– मरीज को पेट के बल लेटने को कहें। इससे ऑक्सीजन लेवल कम होने के चांस काफी कम हो जाते हैं। – मरीज को खूब सारी तरल चीजें दें जैसे कि पानी, नीबू पानी, ओआरएस का घोल आदि।
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– साथ ही गुनगुना पानी पीने और गुनगुने पानी से गरारे कराएं। गरारे वाले पानी में बीटाडीन डाल लें तो बेहतर है। – मरीज के खाने में विटामिन सी (खट्टे फल और सब्जियां) जरूर हों। विटामिन सी और जिंक की गोली भी दे सकते हैं।
– कमरे में वेंटिलेशन रखें। ध्यान रखें कि सेंट्रल वेंटिलेशन न हो। घर के बाहर की तरफ हो तो खिड़की खोल दें।
– मरीज को हल्की-फुल्की वॉक और स्ट्रेचिंग करने को प्रेरित करें। लगातार बिस्तर पर लेटने से रात को नींद आने में दिक्कत होती है।
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