मानसिक स्वास्थ्य को कैसे बेहतर रखें
How to improve mental health: अपने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक स्वास्थ्य(mental health) का भी ख्याल रखना ज़रूरी है,तो आइए जानते हैं कि कैसे रखें इनका ख्यालआज के समय में…
Coronavirus से कहीं आप भी तो बेचैन, परेशान नहीं? ऐसे निपटें दिमागी उलझनों से
Coronavirus Mental illness solution and treatment: कोरोना वायरस को अब साल भर से भी ज्यादा हो गया है। कोरोना की सेकंड लहर के कहर के बाद लोगों के मन में…
क्या आपकी Mental Health ठीक है? जानिए मनोचिकित्सक डॉ. समीर पारिख से
भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस होना आम बात हो गई है ऐसे में खुद को मेंटली फिट रखना भी चैलेंजिंग काम है। मेंटल हेल्थ (Mental Health) पर हेल्थ ओपीडी ने…